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Gebratene Lammkeule mit Käse-Kräuter-Kruste und Bohnengemüse

1 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
Lammkeule ohne Knochen1 kg
Butterschmalz1 EL
Petersilie1 Bund
Knoblauchzehe1
Paniermehl100 g
Milch100 ml
Olivenöl50 ml
Fenchelsaat1 TL
Parmesan80 g
Pfeffer, Salz etwas
Bohnen grün frisch600 g
Bohnenkraut1 Bund
Butter1 EL
Salz, Pfeffer etwas
Rotwein150 ml
Kalbsfond150 ml
Butter kalt100 g
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Min
  • 1.Bohnen mit Bohnenkraut bissfest kochen, abschrecken, abtropfen. Für die Sauce Rotwein und Kalbsfond auf ein Viertel einkochen.

    2.Petersilie und Knoblauch hacken, mit Paniermehl, Milch, Olivenöl und geriebenen Parmesan verkneten. Lammkeule in vier Teile schneiden, salzen, pfeffern und in Butterschmalz von allen Seitenanbraten. Die Kräutermase gleichmäßig auf dem Fleisch verteilen, in einen Bräter legen und im Ofen bei 180° (Umluft) 20 min garen.

    3.1 EL Butter in beschichteter Pfanne schmelzen bis sie zu schäumen beginnt, die Bohnen darin 2-3 min dünsten. Rotweinreduktion aufkochen, die Butter in kleinen Stücken in die Sauce schlagen.

    4.Fleisch aus dem Ofen nehmen und kurz ruhen lassen, dann in Scheiben schneiden und mit Gemüse und Sauce servieren.

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    Rezept von M****i
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