Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Eier | 4 |
Mineralwasser | 1 Schuß |
Gewürze: Salz, Pfeffer, Maggi, Chiligewürz, nach Geschmack, | etwas |
Schachtel Kresse | 1 halbe |
frisch ger. Parmesan | 3 EL |
Distelöl zum Braten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2486 (594)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate30,0 g
Fett51,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2486 (594)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate30,0 g
Fett51,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Zutaten zusammen in einem Gefäß miteinander verquirlen und in einer Pfanne mit Distelöl braten. Wenn das Omelett durch ist zusammenklappen und mit einem Salatteller und Baguette servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kraueterhexe1971
vom
Kommentare zu „Kresse-Parmesan-Omelett“