Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Apfel Pink Lady | 1 Stk. |
Milch | 150 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zuerst den Apfel entkernen und in kleine stücke schneiden. Dann alles in einen Mixer geben oder mit einem pürierstab zerkleinern. Natürlich mit der Milch zusammen.
2.Das nächste was jetzt kommt ist eine riesen sauerei!!!!! Wenn alles zerkleinert ist und eine Masse ist siebt den Shake in einen anderen Behälter. Das Sieb saübern und noch 2x Sieben. Schon habt ihr einen Apfel-Espresso! Der Name ist mir übrigens deshalb eingefallen weil ich den "Apfel-Espresso" aus einem Espresso Becher trank und er von oben wegen dem Schaum wie ein Milchkaffe aussah! Guten Durst :-) © by CrazyMeloneRici 2011
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****i
vom
Kommentare zu „Apfel-Espresso“