Kompott mit Muskatkürbis oder Butternutkürbis
30 Mineinfach
Bild 1 von 1 Kompott mit Muskatkürbis oder Butternutkürbis 
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Zutaten für 20 Personen
Zutaten für 20 Personen
| Muskatkürbis | 1000 Gramm |
| Himbeere tiefgefroren | 250 Gramm |
| Erdbeere tiefgefroren | 250 Gramm |
| Wasser | 3 Liter |
| Süßstoff | 2 Esslöffel |
| Tamarindenpaste | 1 Esslöffel (gestrichen) |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)40 (9)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)40 (9)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Muskatkürbis schälen und in kleine Würfel schneiden. In ein Topf Wasser und ganze Obst dazu geben. Süsstoff und Tamarinde ( oder Saft 2 Frische Zitronet) dazu geben und 15 Minuten kochen. Man kan auch Buternutkürbis dafür nehmen. Fertige Kompott noch Heiß in Glässer füllen. Mit dem Deckel zu machen und auf kopf ( Deckel ) umdrehen zum abkülen. Dadurch werden die Gläser dicht verschlossen und halten länger. Nach Bedarf kan gegessen werden. Schmeckt super Gut.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****a
vom
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