Bellas Tortilla-Wraps

Rezept: Bellas Tortilla-Wraps
Einfach nur super lecker!
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Einfach nur super lecker!
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Zutaten für
3
Personen
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ZUTATEN
1 Portion
Guacamole, mein KB
500 g
Rinderhack
2 Stk.
Knoblauchzehen gehackt
2 kl.
Chili getrocknet
Salz, Pfeffer, Paprika, Curry, Thymian, Kräuter der Provence
6 Stk.
Tortillas
2 Stk.
Tomaten gewürfelt
1 Dose
Mais
50 g
Käse gerieben
125 g
Griechischer Joghurt
1 Spritzer
Zitronensaft frisch gepresst
1 Prise
Salz
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
15.10.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
862 (206)
Eiweiß
16,7 g
Kohlenhydrate
5,0 g
Fett
13,3 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Bellas Tortilla-Wraps

1
das Hackfleisch mir dem Knoblauch und der Chili vermischen und kräftig mit Salz, Pfeffer, Paprika, Curry, Thymian und Kräuter der Provence abschmecken. Anschließend in ca. 2 EL Öl bröselig braten.
2
Die Tortilla-Fladen im Ofen oder in einer Pfanne ohne Fett erwärmen. Den Joghurt mit Zitronensaft und Salz verrühren (alternativ kann man auch Sour Creme nehmen).
3
Die Fladen zunächst mit Guacamole und dem Joghurt bestreichen, mit je 2 TL Tomaten und Mais bestreuen, zuletzt das heiße Hackfleisch und Käse daraufgeben und zusammenrollen. Je 2 Tortillas auf einen Teller legen und sofort servieren.

KOMMENTARE
Bellas Tortilla-Wraps

Benutzerbild von WinneBiene
   WinneBiene
eine tolle Idee und auch super legger dafür dicke☆☆☆☆☆ LG Winne
Benutzerbild von Isa_kocht
   Isa_kocht
mmh lecker, werd ich auch mal ausprobieren! 5 sterne u lg, isa
Benutzerbild von Devil-in
   Devil-in
Geil die habe ich ausprobiert.dicke 5*Danke
Benutzerbild von Fw-Commander
   Fw-Commander
Dir 100 % zustimm! Saulecker ;-) * * * * *chen und LG frank
Benutzerbild von reli
   reli
wie isst man so etwas leckeres richtig ? 5***** LG

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