Salat special
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Salat special 
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Salat leicht und lecker
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Eisbergsalat | 600 g |
| Tomate frisch | 200 g |
| Gurke frisch | 200 g |
| Möhre | 300 g |
| Paprika | 150 g |
| Putenbrust | 200 g |
| Garnelen frisch | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (40)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (40)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Alle Zutaten waschen und klein schneiden. Putenbrust und Garnelen kurz anbraten. Gemüse auf einem Teller oder in einer Schüssel anrichten und mit der Pute und den Garnelen belegen. Je nach Kühlschrankkapazität und Lust kann auch noch Käse, Schinken, etc dazugegeben werden. Mit einer Salatsoße nach Wahl servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****4
vom
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