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Piccata vom Seehecht mit Tomatenspaghetti

leicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Seehechtfilets á 50 g12
Eier6
Parmesan60 gr.
Salz und Pfeffer etwas
Mehl10 EL
Zitronensaft etwas
Butterschmalz80 gr.
Spaghetti400 gr
Tomaten passiert2 Dosen
Zwiebeln2
Knoblauchzehen3
Olivenöl etwas
Basilikum Gewürz etwas
Nährwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.In einer Schüssel mit Eiern, etwas Salz und Pfeffer verquirlen. Parmesan fein reiben und unterheben. Seehechtfilets salzen und mit etwas Zitronensaft beträufeln.

    2.Die Spaghetti nach Packungsanweisung kochen.

    3.Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen, die klein gehackten Zutaten hinzufügen und bei mittlerer Hitze unter Rühren weich dünsten. Dann die passierten Tomaten hinzugeben. Die Sauce weitere 10 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Basilikum abschmecken.

    4.Butterschmalz in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Filets in Mehl wenden und das überschüssige Mehl abklopfen. Durch die Eiermischung ziehen und in der Pfanne anbraten. Bei mittlerer Hitze von jeder Seite in ca. 3 Min. braten. Herausnehmen und kurz abtropfen lassen. Mit etwas Zitronensaft beträufeln.

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