Seezungenstreifen mit Orangen und grünem Pfeffer

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Seezungenfilets8 Stück
Butter10 Gramm
Fischfond50 ml
Weißwein halbtrocken40 ml
Wermut Noilly Prat50 ml
Pfefferkörner grün eingelegt1 TL
Butter eiskalt40 Gramm
Orangen2 Stück
Basilikumblätter9 Stück
Salz1 Prise
Pfeffer aus der Mühle1 Prise
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Orangen waschen und ca. 2 TL Zesten abziehen. Fisch salzen, pfeffern und mit den Zesten bestreuen. Einen Topf ausbuttern und Seezunge, Fischbrühe, Weißwein und Wermut hineingben. Erhitzen und zugedeckt 2 Minuten ziehen lassen, Fische umdrehen und nochmal 2 Minuten ziehen lassen. Fisch herausnehmen und warm stellen.

    2. Brühe etwas einkochen lassen und die abgetropften Pfefferkörner zugeben. Die eiskalte Butter in Flocken zugeben und dabei ständig rühren, damit die Soße bindet. Soße abschmecken mit Salz und Pfeffer. Orangen schälen und filetieren. Fischfilets wieder in die Soße geben und die Orangenfilets zugeben und erhitzen.

    3. Fischfilets anrichten , mit der Soße übergießen und mit Basilikum garnieren. Dazu schmecken Reis oder Butterkartoffen.

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