Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Hähnchenbrustfilet | 6 Stück |
Zwiebeln grob geschnitten | 2 Stück |
Zwiebellauchringe | 200 g |
Erbsen grün tiefgefroren | 400 g |
Weißwein trocken | 200 ml |
Sahne | 200 ml |
Currypulver | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
Pfeffer weiß gemahlen | etwas |
Chilliflocken aus der Mühle | etwas |
Sonnenblumenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)428 (102)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett4,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)428 (102)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett4,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
Beilagen :
4. Als Beilage passt hier eigentlich fast alles : Reis, Bulgur, Kartoffeln oder Nudeln. --- Oder wie bei uns Smiley-Kroketten (hat mein Junior sich gewünscht ...)
5. Wer es noch schärfer mag darf gern mit Currypaste oder frischen Chillis verfeinern ;o)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****a
vom
Kommentare zu „Scharfes Curryhuhn in Erbsen - Zwiebel - Sahnesauce“