Quark-Dipp
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Quark-Dipp 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Frischkäse mit Kräutern Halbfettstufe | 1 Packung |
| Quark 20% | 1 Packung |
| Saure Sahne | 2 EL |
| Knoblauchzehen gepresst | 2 |
| Milch | etwas |
| Senf | 1 TL |
| Schnittlauch frisch | 1 Packung |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)697 (167)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate28,4 g
Fett2,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)697 (167)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate28,4 g
Fett2,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Schnittlauch in Röllchen schnippeln, alle Zutaten miteinander vermengen - fertig!!
2.Ist auch ein gutes Essen zusammen mit Pellkartoffeln, wenn man etwas abspecken möchte. Gesund und kalorienarm!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****l
vom
Kommentare zu „Quark-Dipp“