Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Hackfleisch gemischt | 200 g |
| Glasnudeln | 100 g |
| Champignons frisch | 50 g |
| Austernpilze | 50 g |
| Mu-Err-Pilze | 6 |
| Schalotten | 2 |
| rote Chilischote | 1 |
| grüne Chilischote | 1 |
| Fischfond | 4 EL |
| Zitronensaft | 4 EL |
| Zucker | 1 EL |
| Olivenöl | 3 EL |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)639 (153)
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate19,1 g
Fett5,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. - Mu-Err-Pilze halbe Stunde in warmen Wasser einweichen, anschließend ausrücken und in Streifen schneiden - Glasnudeln 10 Minuten in kalten Wasser einweichen und dann in gewünschte Länge schneiden
2. - Champignons und Austernpilze in Scheiben schneiden und Schalotten würfeln - Chilischoten halbieren, entkernen und in feine Strifen schneiden - Öl in Pfanne erhitzen und Pilze darin scharf anbraten, Hackfleisch zugeben und krümlig braten, Schalotten, Nudeln und Chilis hinzufügen gut vermengen und 2 Min. weiterbraten
3. - Fischfond mit Zitronensaft und Zucker verrühren und die Nudel-Hackmischung damit ablöschen - Salat in eine Schüssel geben, nochmals gut durchmischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken
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vom




















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