Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Hühnerbrust | 400 g |
Paparika | 2 Stk. |
Chillisoße mit Tomaten | 500 ml |
Schmand | 200 g |
Käse gerieben | 100 g |
Pflanzenöl | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)629 (150)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate9,2 g
Fett7,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)629 (150)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate9,2 g
Fett7,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Hühnerbrust im Pflanzenöl scharf anbraten. Kurz abtropfen lassen und in eine Auflaufform legen.
2.Paprika würfeln und in der heißen Pfanne kurz anbraten. Dann die Chillisoße (Salsa) und Schmand dazugeben und aufkochen lassen. Das ganze in die Auflaufform über die Hühnerbrust gießen.
3.Die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen schieben und 30 min. warten. Dann den Käse drüber streuen und weitere 15 min. warten.
4.Dazu am besten Reis servieren!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****a
vom
Kommentare zu „Feuerhuhn“