Pouletsalat
20 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Pouletsalat 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Pouletbrüstchen | 3 |
| Salat | 250 g |
| Paprika | 1 |
| Ananas | 1 Dose |
| Joghurt | 1 |
| Curryketchup | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)164 (39)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)164 (39)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Pouletbrüstchen in Brühe garen und anschliessend klein schneiden.
2.Paprika und Ananas in Stücke schneiden und mit dem Salat und dem kleingeschnittenen Poulet in eine Schüssel geben.
3.Joghurt mit Curryketchup mischen und über den Salat geben.
4.Wer mag kann auch noch andere Früchte (Kirschen, Aprikosen) mit dem Salat mischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****i
vom
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