Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffeln | 300 gr. |
| Gouda gerieben | 150 gr. |
| Weißwein trocken | 100 ml |
| Sahne | 100 ml |
| Fischfond | 200 ml |
| Zwiebeln rot | 2 Stk. |
| Knoblauchzehen gehackt | 2 Stk. |
| Lachsfilet | 4 Sch. |
| Butter | 3 EL |
| Dill gehackt | 3 EL |
| Zitrone frisch | ½ Stk. |
| Salz | 1 Pr |
| Pfeffer aus der Mühle | 1 Pr |
| Öl | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)451 (108)
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett6,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Lachs waschen, säubern, mit dem Zitroensaft säuern und salzen.
2. Kartoffel n waschen und 20 Minuten kochen, abschrecken, abpellen und grob raspen. Mit dem Käse vermischen.
3. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln , in Butter anbraten bis Zwiebeln glasig werden.Den Weißwein zugießen und reduziern lassen. Fischfond und Sahne hineingeben, die Hälte des Dills einrühren , würzen.10 Min köchlen lassen.
4. Nun den Lachs ca 8 Minuten in heißem Öl anbraten, in eine gefettete Auflaufform legen. Dann die Kartoffel-Käse Masse darauflegen und im Ofen bei 220 °C 10 Minuten überbacken.
5. Mit Dill bestreut servieren....;o))
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vom




















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