Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Für das Apfel-Mango-Mus | |
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Apfel | 1 geschälten |
Mango | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)457 (109)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)457 (109)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate12,4 g
Fett5 g
Zubereitung
Apfel-Mango-Mus
4. Dazu den Apfel schneiden, die Mango schälen und im Mixer pürrieren.....
5. Tipp: man kann alles auch noch mit Puderzucker bestreuen...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu „Vegan : vegane "armen Ritter" - geht nicht ? gibt´s nicht :-)“