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Deichlammfilet mit Kräuterknöpfen und Spitzkohl auf Sanddorn-Ingwer-Chili-Soße

1 Std 5 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Für den Spitzkohl:
Spitzkohl1 Stk.
Butter1 EL
Zucker1 Prise
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Curry1 Prise
Für das Lammfilet:
Lammfilet600 gr.
Olivenöl2 EL
Sanddornkonfitüre250 gr.
Chili1 TL
Ingwerpulver1 Prise
Für die Kräuterknöpfe
Kartoffeln5 grosse
Schnittlauch1 Bund
Petersilie1 Bund
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Frühlingszwiebeln1 Bund
Eigelb2 Stk.
Mehl2 EL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 5 Min
  • Für den Spitzkohl:

    1.Den Kohl putzen und kleinschneiden. In kochendem Wasser dünsten, dann kurz in Butter schmoren. Mit einer Prise Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken, bei Bedarf einen Hauch von Curry zugeben.

  • Für die Lammfilets:

    2.Die Lammfilets in Olivenöl 1,5 Minuten von jeder Seite anbraten, danach 30 Minuten in Alufolie auf ein Backblech legen und bei 150°C (Umluft) garen. 250 g Sanddornkonfitüre erwärmen und je 1 Teelöffel Chili und Ingwerpulver zugeben.

  • Für die Kräuterknöpfe:

    3.5 große Kartoffeln schälen, klein schneiden und gar kochen. Anschließend abgießen und stampfen. Die Kräuter und die Frühlingszwiebeln fein hacken und mit Salz und Pfeffer zu den Kartoffeln geben. Dann mit Eigelb und Mehl zu einem festen Teig verkneten (je nach Konsistenz mehr oder weniger Mehl nehmen). Diesen Teig zu Würsten rollen und dann in Knöpfe schneiden. In kochendem Salzwasser 4 Minuten garen.

    4.Den Spitzkohl und die Kräuterknöpfe auf den Tellern anrichten, etwas Soße angießen und die Lammfilets darauf setzen.

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