Honigkuchen-Trifle

Name: Honigkuchen-Trifle
Total time: 25 min
Yield: 6 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 200 g Honigkuchen; 250 g Magerquark; 150 g Sahnepudding Vanille; ½ TL Orangenschale; 3 EL Honig; 150 ml Schlagsahne; 3 Bananen; 2 EL Zitronensaft; 6 EL Orangensaft; 4 TL Honig

Hier gibt es der guten Dinge drei: sahnigen Quark, saftigen Honigkuchen und süße Bananen abwechselnd ins Glas geschichtet!

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Hier gibt es der guten Dinge drei: sahnigen Quark, saftigen Honigkuchen und süße Bananen abwechselnd ins Glas geschichtet!

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von Mandellady

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ZUTATEN

200 g	Honigkuchen
250 g	Magerquark
150 g	Sahnepudding Vanille
0,5 TL	Orangenschale
3 EL	Honig
150 ml	Schlagsahne
3	Bananen
2 EL	Zitronensaft
6 EL	Orangensaft
4 TL	Honig

REZEPTINFOS

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	25 Minuten
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	22.10.2009
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	770 (184)
Eiweiß	5,1 g
Kohlenhydrate	27,5 g
Fett	5,5 g

TIPP!

Süßstoff als Zuckerersatz

von Anja Corvin

REZEPT-KATEGORIEN

Dips/Cremes/Saucen

Milchprodukte

Weihnachten

Date

Herbst

Winter

Dessert

festlich

Kindergerichte

Party

preiswerte

Resteverwertung

schnell & einfach

Vegetarisch

Diabetiker

glutenfrei

ohne Weizen

TIPP!

Süßstoffe als Diabetesprophylaxe

von Anja Corvin

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ZUBEREITUNG

Honigkuchen-Trifle

Honigkuchen (evtl. Reste von Weihnachten oder Holländischer Frühstückskuchen) ca. 2 cm groß würfeln.

Magerquark, Sahnepudding Vanille (Kühlregal), abgeriebene Orangenschale (unbehandelt) und 3 EL Honig mit den Quirlen des Handrührers 5 Minuten cremig aufschlagen. Schlagsahne steif schlagen und unterheben.

Bananen schälen, in Scheiben schneiden und mit Zitronensaft mischen. Honigkuchen mit Orangensaft beträufeln, mit Quarkcreme und Bananen in 6 Gläser oder 1 Schüssel schichten. Dabei mit Honigkuchen anfangen und mit einer Quarkschicht und einigen Bananenscheiben enden. Mit 4 TL Honig beträufeln.