Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
Bananen | 5 |
Honig | 1 Esslöffel |
Joghurt | 300 ml |
Milch | 200 ml |
Schlagsahne | 200 ml |
Sahnesteif | 1 |
Schokoraspeln | etwas |
Chokoapis von Kelloggs | 10 Teelöffel |
Kaffee (Getränk) | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)452 (108)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett5,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)452 (108)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett5,5 g
Zubereitung
1. 4 Bananen mit Honig und Joghurt mit Mixierstab pirieren,mit 2 Esslöffel Kaffee (Getränk)mischen . In die Eismaschine geben. Nach 20 Minuten ist das Eis fertig. 2 Moglihkeit : die Bananen klein schneiden , uber Nacht in die Tiefkuhltrue einfrieren. Vor dem verzehr mit Joghurt und Honig mischen und mit dem Mixierstab zu einer homogener Masse mischen.
2. 1 Banane mit Milch pirieren. Schlagsahne mit Sahnesteif steif schlagen.
3. In das Glas Schlagsahne , kugeln Bananen Eis , Bananenmilch , Chokoapis schiechten. Mit Schokoraspeln bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von anjastog
vom
Kommentare zu „Banana Bowl“