Zutaten
Zutaten für 1 Personen
tiefgefrorene Bananen | 2 |
Milch | 1 Tasse |
Erdnussbutter | 3 TL |
Kakaopulver | 2 TL |
Chia Samen | 1 TL |
Vanilleextrakt | etwas |
Zubereitung
1.Die geschälten, gefrorenen Bananen zusammen mit den restlichen Zutaten in einem Mixer geben und gut vermischen.
2.Den Mix in eine Schüssel geben.
3.Nach Belieben mit Bananenscheiben, Schokoraspeln, Kakaopulver oder gehackten Nüssen garnieren.
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