Ananas-Bananen-Smoothie

10 Min leicht
( 55 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Bananen 2
Ananassaft gekühlt 250 ml
Zitronensaft 125 ml
Handvoll gestoßenes Eis 1
Honig 2 EL
Ananas- oder Bananenscheiben zum Garnieren etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
477 (114)
Eiweiß
0,6 g
Kohlenhydrate
24,1 g
Fett
0,3 g

Zubereitung

1.Das Eis in einen Mixer geben. Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und ebenfalls in den Mixer geben. Den Ananas- und Zitronensaft zugießen und glatt pürieren. Den Honig dazu geben und nochmals kurz durchmixen.

2.Den Smoothie auf 4 Gläser verteilen, mit Bananen- oder Ananasscheiben garnieren und sofort servieren.

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