Suppen : Bananen-Chili-Suppe

20 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
Gemüsebrühe800 ml
Kokosmilch400 ml
Bananen4 kleine
Chili rot5 ½
Sojasauce6 Teel.
Erdnussöl3 Eßl.
Frühlingszwiebeln2 Bund
Knoblauchzehen3
Zucker1 Teel.
Salz½ Teel.
Pfeffer aus der Mühle etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1. Von den Frühlingszwiebeln den Lauch entfernen, dann in Ringe schneiden. Knoblauch und Bananen in Scheiben schneiden. Chilis entkernen und in feine Streifen schneiden. Erdnussöl erhitzen und die Frühlingszwiebeln und den Knoblauch etwa 1 Min. anschwitzen. Mit Brühe und Kokosmilch ablöschen. Sojasauce, Zucker und Salz zufügen. Mit Pfeffer würzen und 5 Min. köcheln lassen. Die Hälfte der Bananen und Chilistreifen dazugeben , aufkochen und mit dem Mixstab sämig pürieren. Die restl. Bananen und Chilis dazugeben und nochmals 3 Min. leise köcheln lassen. Sofort servieren. Beim Anrichten der Suppe sind Bananenchips und Chilistreifen ein Augenschmaus.

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