Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spaghettis | 500 Gramm |
| geschälte Tomaten | 2 Dosen |
| Tomaten frisch | 3 Stk. |
| Zwiebeln | 500 Gramm |
| Salz , Pfeffer, Maggi | etwas |
| Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)863 (206)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate37,5 g
Fett2,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Spaghetti ganz normal kochen
2. Derzeit Öl in einen großen Topf oder Bräter geben Zwieben schälen halbieren und in dünne Scheiben scheiden und dann ins heiße Öl geben , glasig andünsten
3. Die frische Tomaten in Würfeln schneiden und zu den Zwiebeln in den Topf geben ca 5 min später auch die geschälten Tomaten dazugeben und alles gut köcheln lassen Dann würzen und abschmecken mit Salz , Pfeffer und Maggi
4. Die gar gekochten Spaghettis auch in den Topf geben alles gut durchmengen nochmals abschmecken und noch paar min ziehen lassen
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vom




















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