Zutaten für 2 Personen
| Schlemmer-Filet | |
|---|---|
| Schlemmer-Filet à la Bordelaise 380 g von iglo / TK | 1 |
| Möhren-Kartoffelstampf | |
|---|---|
| Kartoffeln | 250 g |
| Möhren | 250 g |
| Salz | 1 TL |
| Butter | 1 EL |
| heiße Milch | 100 ml |
| Salz | ½ TL |
| Rosenkohl | |
|---|---|
| Rosenkohl | 200 g |
| Salz | 1 TL |
| Butter | 1 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Zubereitung
Schlemmer-Filet
1. Schlemmer-Filet nach Packungsangabe im Backofengaren ( hier bei 200 °C / 35 Minuten ).
Möhren-Kartoffelstampf
2. Möhren und Kartoffeln schälen, waschen, bis auf eine Möhre alles grob schneiden und in Salzwasser ( 1 TL ) 20 Minuten kochen. Die eine Möhre mit dem Gemüseblütenschaber/Sparschäler 2 in 1 Dekorierklinge, eine Neuheit, schaben und ¾ der Kochzeit mitkochen, herausnehmen, abkühlen lassen und in Möhrenblüten für die Garnierung schneiden. Die Möhren/Kartoffeln abgießen, 1 EL Butter und ¾ der Milch zugeben, stampfen und mit Salz ( ½ TL ) nachwürzen. Evtl. noch etwas mehr Milch zugeben, der Möh-ren-Kartoffelstampf sollte dabei nicht zu flüssig werden.
Rosenkohl
3. Rosenkohl putzen, waschen und in Salzwasser ( 1 TL ) 15 Minuten kochen, abgie-ßen und in einem 1 EL Butter schwenken. Mit Salz und Pfeffer aus der Mühle ab-schmecken/würzen.
Servieren
4. Schlemmerfilet mit Möhren-Kartoffelstampf und Rosenkohl, mit Möhrenblüten garniert, servieren.
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vom




























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