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Schweine-Medaillons in Zwiebel-Curry-Rahm

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Schweinefilet600 Gramm
Öl2 EL
Salz, Pfeffer weiss etwas
Zwiebel750 Gramm
Tomate mittelgroß1
Currypulver etwas
Mehl1 EL
Schlagsahne200 Gramm
Brühe instant2 TL
Petersilie½ Bund
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Fleisch waschen, trockentupfen und in 2-3 cm dicke Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin von beiden Seiten braun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen.

    2.Zwiebel schälen und in Spalten schneiden. Im Bratfett unter Wenden ca. 8 Minuten braten. Tomate putzen, waschen und würfeln.

    3.Zwiebel mit 1 - 2 TL Curry und Mehl bestäuben und kurz anschwitzen. Unter Rühren mit Sahne und 300 ml Wasser und 300 ml Wasser ablöschen. Brühe einrühren und kurz aufkochen. Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    4.Medaillons in eine feuerfeste Form legen und mit der Soße begießen. Dann mit Tomatenwürfeln bestreuen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 ° C / Umluft: 175° C / Gas: Stufe 3) ca. 20 Minuten backen. Petersilie waschen und bis auf etwas fein hacken. Alles mit Petersilie bestreuen und mit Blättchen garnieren. Dazu passen Kartoffel-Kroketten und ein grüer Salat.

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