Pfannengerichte: Asiatische Hühnchen-Nudelpfanne

Rezept: Pfannengerichte: Asiatische Hühnchen-Nudelpfanne
Aus der Bärchenküche
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Aus der Bärchenküche
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Zutaten für
3
Personen
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ZUTATEN
500 Gramm
Hühnerbrüste
250 Gramm
Woknudeln
1
Karotte
1
Paprikaschote
3
Lauchzwiebeln
1 Stange
Porree
100 Gramm
Champignons
100 Gramm
Mungobohnensprossen
100 Gramm
Bambussprossen
100 Gramm
Erbsen
100 Gramm
Zuckerschoten
4 El.
Sojasosse
Öl
Chinagewürz
Salz, Pfeffer
300 ml.
Hühnerbrühe
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
09.11.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
301 (72)
Eiweiß
14,6 g
Kohlenhydrate
1,9 g
Fett
0,5 g
TIPP! Zur Zubereitung
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ZUBEREITUNG
Pfannengerichte: Asiatische Hühnchen-Nudelpfanne

1
Hühnerbrüste klein schneiden mit der Sojasosse begiessen und im Öl anbraten.
2
Tip: wenn es schnell gehen soll, kann man auch statt des vielen versch. Gemüses, eine Tüte Asia-Misch-Gemüse (TK) nehmen
3
Karotte, Lauchzwiebeln, Porree, Paprika und Champignons putzen kleinschneiden, und zum Fleisch geben, das restliche Gemüse zugeben und mit den Gewürzen ordendlich würzen
4
Hühnerbrühe angiessen, Woknudeln zufügen, durchrühren und unter rühren 3-5 Min. garen.

KOMMENTARE
Pfannengerichte: Asiatische Hühnchen-Nudelpfanne

Benutzerbild von Test00
   Test00
Geschmacklich sicher ein Gourmegle. Deine Zutaten und die liebevolle zubereitung sind immer top. LG. Dieter
Benutzerbild von Radiergummi
   Radiergummi
Mit gutem Gewissen volle fünf, für dieses feine Gericht. GLG Wolfi
Benutzerbild von Nightcooker
   Nightcooker
So muß es sein lecker einfach und schnell. Man braucht keine Fertiggerichten und es schmeckt bestimmt sehr lecker. 5 Lukullus-Sterne für Dich VG Andy
Benutzerbild von sunnysunshine
   sunnysunshine
Oh, wie lecker! 5***** und LG, Susanne
Benutzerbild von Kochzwerg40
   Kochzwerg40
...sieht das himmlisch lecker aus, asiatisch mag ich recht gerne ***** glg vom Zwergi Sonja

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