Ben mit Paprika
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Paprika grün | 1 |
| Paprika rot | 1 |
| Paprika gelb | 1 |
| Zwiebeln | 2 |
| Knoblauchzehen | 4 |
| Uncle Ben's cremiges Curry | 200 Gramm |
| Chillipaste rot | 4 TL |
| Knoblauchzehen gepresst | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1336 (319)
Eiweiß9,9 g
Kohlenhydrate49,1 g
Fett8,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1336 (319)
Eiweiß9,9 g
Kohlenhydrate49,1 g
Fett8,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Paprika und den Knoblauch in Scheiben und die die Zwiebeln in Ringe schneiden,in einer Pfanne scharf anbraten. In einer Schüssel die Currypaste und den Knoblauch mit der Sauce vermischen,dann zum Gemüse geben und auf mittlerer Stufe erwärmen.Sobald die Sauce heiß ist,servieren.
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vom
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