Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Fenchel frisch / kleine Knollen | 6 |
| Weinessig | ½ Tasse |
| Salz | 1 TL (gestrichen) |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Pfeffer weiß | 1 Msp |
| Olivenöl | 5 EL |
| Schinken gekocht | 100 Gramm |
| Äpfel säuerlich | 2 |
| Mandarinen / kleine Dose | 1 Dose |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)105 (25)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Knoblauchzehe halbieren und die Salatschüssel( Porzellan oder Glas ) damit gut ausreiben.
2. Fenchel putzen, in nicht zu dicke Streifen schneiden und würfeln. Essig drüber verteilen, mit Salz und Pfeffer gut würzen, Öl drübergießen und mischen.
3. Schinken in Streifen schneiden. Äpfel schälen und in dünne Scheiben schneiden. Dosenmandarinen abgießen. Alles auf dem Fenchel verteilen und gut mischen.
4. Auch diesen Salat essen wir am liebsten zum Abend und machen uns gerne nur ein Butterbrot dazu.
5. GUTEN APPETIT
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von N****9
vom




















Kommentare zu „FENCHELSALAT a lá Nanni“