Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
reife tomaten | 6 stk |
dose schaeltomaten | 1 kleine |
Kokoscreme | 250 ml |
Zwiebel gewürfelt | 2 st |
Knoblauch gehackt | 5 zehen |
Mangochutney | 3 EL |
bruehe | 500 gr |
garam masala aus dem asia shop | 1 EL |
reife bananen | 2 st |
sahne | 100 ml |
etwas oel,salz,zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2278 (544)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett55,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2278 (544)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett55,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.in einem topf zwiebel und knoblauch anschwitzen, jetzt garam masala zugeben und mitroesten.im anschluss die tomaten frisch sowie die dose,bruehe,mangochutney und kokoscreme zugeben.mit deckel circa 30 minuten koecheln jetzt die bananen (duerfen braune stellen haben),sahne zugeben,mit dem mixstab alles fein mixen, durch ein sieb geben und mit salz und zucker abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von joerg1972
vom
Kommentare zu „exotische tomatensuppe“