Thailändische Hühnchen-Gemüse Wokpfanne

Rezept: Thailändische Hühnchen-Gemüse Wokpfanne
Nicht zu scharf
16
Nicht zu scharf
00:35
12
2450
Zutaten für
3
Personen
Bild hochladen
Rezept speichern
ZUTATEN
400 g
Hähnchenbrust, waschen, trockentupfen, in Mundgerechte Stücke schneiden
2
kleine Möhren, schälen, in Stifte schneiden
100 g
Brechbohnen TK
3
Stangen Lauch, waschen, in Ringe schneiden
2 Eßl
Sojasauce
4 Eßl
Sesamoel
1 Eßl
rote Currypaste
1 Teel
Sambal Oelek
1 Teel
Zitronengras für Wokpfanne
30 g
Mischpilze, im kalte Wasser 10 Min einweichen, klein schneiden
400 ml
Kokosmilch
Salz, Kreuzkümmel
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
05.04.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
41 (10)
Eiweiß
0,3 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Fett
0,4 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP! Zur Zubereitung

ÄHNLICHE REZEPTE
Thailändische Hühnchen-Gemüse Wokpfanne

Hähnchenstreifen in Chilimarinade mit Paprika und Basmati

ZUBEREITUNG
Thailändische Hühnchen-Gemüse Wokpfanne

1
Die Hähnchenstücke mit 2 EL Sesamöl, der Sojasoße und dem Sambal Oelek marinieren, cirka 10 Min ziehen lassen.
2
In einer Wokpfanne mit 2 Eßl Sesamoel und dem Zitronengras das Hähnchenfleisch anbraten. Dann das Gemüse (Möhren, Lauch, Bohnen und Pilze) hinzufügen.
3
Mit Currypaste und Kokosmilch ablöschen, auf kleinster Stufe cirka 15 Min köcheln lassen. Mit den Gewürzen abschmecken.
4
Mit Basmati Reis servieren, guten Appetit !!!

KOMMENTARE
Thailändische Hühnchen-Gemüse Wokpfanne

Benutzerbild von schade5900
   schade5900
Das hast du sehr köstlich zubereitet, tolle Idee, tolle Rezeptur, verdiente 5 ☆☆☆☆☆ chen von uns dafür LG Detlef und Moni
Benutzerbild von chucky
   chucky
Super lecker ich liebe solche Rezepte dafür gibt es natürlich 5 verdiente Sternchen LG deine jessy
Benutzerbild von 2010Herford
   2010Herford
Leckere Variante, werde ich auch ausprobieren, ☆☆☆☆☆ dafür, GLG Lorans
Benutzerbild von elfenike
   elfenike
Dein Rezept gefält mir sehr gut! LG Elfe
Benutzerbild von Lady-Foxy
   Lady-Foxy
lecker ... dafür bin ich auch immer zu haben. Geflügel mag ich sehr... LG Foxy

Um das Rezept "Thailändische Hühnchen-Gemüse Wokpfanne" kommentieren zu können, müssen Sie eingeloggt sein.

Empfehlung