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Kürbis - Karotten - Suppe mit Mandelsahne und gerösteten Kürbiskernen

leicht
Kürbis - Karotten - Suppe mit Mandelsahne und gerösteten Kürbiskernen - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Karotten6 Stück
Hokkaido-Kürbis1 Stück
Gemüse-Salz3 EßL
Curry-Chiligewürz1 EßL
Wasser1 ½ Liter
Zweige Liebstöckel einige
Mandelsahne100 ml
geröstete Kürbiskerne etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Die Karotten schälen, waschen und in Stücke schneiden - Den Kürbis abbürsten, halbieren, viereln, entkernen und in grobe Stücke schneiden.

    2.Alles in einen Topf geben, das Gemüse-Salz und Wasser hinzu geben und zum Kochen bringen. Während des Kochvorgangs die Liebstöckelzwiege schneiden und mit kochen bis alles gar ist.

    3.Die Mandelsahne dazu geben, das Ganze in den Mixer geben und pürieren. Wieder in den Topf zurück geben und den Strauß Petersilie kleingeschnitten unterrühren - in einer Pfanne nebenbei Kürbiskerne anrösten, diese dann auf der Suppe verteilen und einfach nur genießen.

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    Rezept von Forelle1962
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