Himbeer-Amaranth Joghurt (vegan)
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Himbeer-Amaranth Joghurt (vegan) 
Weitere Rezepte
Dessert: Sommerbeeren Creme
Beerentiramisu
Erdbeertraum
Dessert: Joghurtbombe auf Fruchtspiegel
Himbeer Dessert
Marinierte Erdbeeren mit Honig-Joghurt
Erdbeer-Smoothie mit Rosmarin-Joghurt
Joghurtdessert im Glas
Beerenkompott mit Vanillejoghurt
Himbeertorte
Dessertvariationen mit Joghurt und Quark mit verschiedenen Früchten
Weiße Mousse mit Tonkabohne zwischen Frucht
Joghurtcreme mit Erdbeeren (oder Himbeeren)
Himbeer-Kokos-Terrine
Himbeer-Joghurt-Creme mit Kokos-Vanillesoße
Griechische Schichtspeise
Himbeercreme mit Kokospraline
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Soja Joghurt Natur | 260 Gramm |
| Himbeeren | 200 Gramm |
| Amaranth gepoppt | 60 Gramm |
| Vanille | 2 Msp |
| Agavendicksaft | 4 EL |
| Kokosflocken | 10 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)450 (108)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett4,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)450 (108)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett4,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Kokosflocken ohne Fett in einer Pfanne ca. 3 Minuten rösten, bis sie eine leicht bräunliche Farbe angenommen haben.
2.Das Soja Joghurt mit dem gepappten Amaranth mischen.
3.Die Himbeeren waschen und gut abtropfen lassen. Anschließend mit dem Agavendicksaft und der Vanille marinieren.
4.Die Himbeeren und die Joghurt-Amaranth-Mischung in einem Glas schichten und mit den Kokosflocken toppen. Guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von j****9
vom
Kommentare zu „Himbeer-Amaranth Joghurt (vegan)“