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Fleisch: Hawaianisches Nackensteak gebettet in grünen Bohnen

50 Minleicht
Fleisch: Hawaianisches Nackensteak gebettet in grünen Bohnen - Rezept

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Das Fleisch:
Schweinenackensteak1
Hawaiisalz, siehe Fotos etwas
Sarawak-Pfeffer aus Malaysia etwas
Das Gemüse:
grüne Bohnen, bei mir frisch aufgetaut250 Gr.
Strauchtomate, geachtelt1 mittelgroße
Schafskäse, gewürfelt50 Gr.
Lauchzwiebeln, in Ringe geschnitten3
Toskanisches Kräuteröl, s. m. KB etwas
Koriandersalz aus der Mühle, s. m. KB etwas
bunter Pfeffer aus der Mühle etwas
etwas Knoblauch aus der Mühle etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min

  • 1.Das Fleisch mit dem Salz und dem Pfeffer versehen und etwas durchziehen lassen.

    2.Die Hälfte der grünen Bohnen in eine flache Auflaufform geben, Nackensteak drauflegen, restliche grüne Bohnen, Tomatenachtel, Lauchzwiebelringe, Kräuteröl und den Schafskäse drauf verteilen. Alles gut abwürzen.

    3.Bei 200°C ca. 40 Minuten backen. Heiß servieren und still genießen! Schmeckt famos! Viel Spaß beim Nachbacken! Dazu gab es einen Dornfelder Rosé!

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