Kürbisdessert
22 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hokkaido-Kürbis | 1 |
| Zucker | 200 g |
| Orange | 1 |
| Walnusskerne | 100 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1135 (271)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate37,5 g
Fett11,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
22 Min
22 Min
1. Den Kürbis in kleine Stücker schneiden oder Spalten. In einen Tof geben mit dem Zucker bestreuen und über Nacht stehen lassen.
2. Jetzt die Orangenschale abreiben und zum Kürbis geben auf den Herd geben und ca 10 min kochen lassen, dann abkühlen und mit gehackten Walnusskernen servieren.
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vom
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