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80 Grad Menü

2 Stdmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Entenbrust 12 Tage im Vakuum gereift2 Stück
Macadamiasalz eigene Herstellung1 Prise
Allzweckpaniermehl siehe mein Kochbuch2 Handvoll
Rapsöl½ Liter
Ei verquirlt2 Stück
Mehl1 Tasse
Paprika rot2 Stück
Butter2 EL
Gemüse nach Wahl klein geschnitten250 Gramm
Zwiebel gehackt1 Stück
Ei geschlagen1 Stück
Haferflocken zart30 Gramm
Salz grob1 Prise
Pfeffer aus der Mühle weiß1 Prise
Brennnesselblätter jung klein gehackt1 TL
Shitakepilze klein gehackt250 Gramm
Ei geschlagen1 Stück
Schalotten gehackt1 Stück
Wildkräuter klein gehackt1 EL
Vollkornsemmelbrösel1 El
Salz grob1 Prise
Pfeffer aus der Mühle weiß1 Prise
Shitakecreme1 TL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std
  • 1.Die Paprika waschen und aushöhlen. Mit den verschiedenen Füllungen fest füllen. Die Füllung andrücken.

    2.Gemüsefüllung: Das Gemüse und die Zwiebel dünsten, Ei Haferflocken und Brennnessel dazu und grob pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    3.Kräuterpilzfüllung: Die Pilze und Schalotte dünsten und Ei , Semmelbrösel und Kräuter dazu und grob pürieren, die Shitakecreme unterheben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    4.Die gefüllten Paprika in Butter rundum anbraten. In den auf 80 Grad vorgeheizten E-Ofen in die Ofenmitte stellen und mit geschlossenem Deckel 60 min garen lassen. Wer Käse mag kann die gefüllte Paprika noch mit einer Käsehaube überbacken.

    5.Die Entenbrüste waren frisch vom Geflügelbauern. Ein Kreuzung von Flug und Wildente. Das Fleisch hat im Vakuum stark nachgedunkelt. Von den Entenbrüsten die Haut abziehen und die Brüste zu Schnitzeln schneiden. Haut und Reste finden Verwendung bei einem Entenfond.

    6.Die Schnitzel mit dem Macadamiasalz leicht salzen und dann Panieren. Im heißen Öl auf beiden kurz bräunen und dann in eine vorgewärmte Form geben und noch 20 min zu den Paprika in den Ofen stellen. Dazu passen gut knuprig gebratene Kartoffeln.

    7.Macadamiasalz: Für 4 Personen, 3 EL grobes Meersalz, 6 Macadamianüsse, 6 kandierte Veilchen. Die Nüsse hobbeln und ohne Fett goldbraun braten. Abkühlen lassen und im Mörser mit den Veilchen grob zerstoßen und mit dem Salz vermischen

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