Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Naturjoghurt | 250 gr. |
Milch | 130 ml |
Mango frisch | 200 gr. |
Zucker | 4 TL |
Zitronensaft | 1 TL |
evtl.einige Zitronenmelisse Blättchen zum dekorieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Mango schälen und würfeln,mit den übrigen Zutaten im Mixer fein mixen. In Gläser füllen und mit Zitronenmelisse-Blättchen dekorieren. Gut gekühlt servieren! Im Kühlschrank max.24 Std. haltbar.
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vom
Kommentare zu „Mango-Lassi“