Kohlrabi in weißer Soße mit Frikadellen

leicht
( 19 )

Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Kohlrabi frisch 3 Stück
Rind/Schwein Hackfleisch frisch 500 gr.
Zwiebel gewürfelt 1
Salz etwas
Pfeffer etwas
Paniermehl etwas
Senf etwas
Muskat etwas
Milch etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
654 (156)
Eiweiß
19,4 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Fett
8,6 g

Zubereitung

1.Das Hack mit Salz, Pfeffer, Senf, Paniermehl und einer in kleine Würfel geschnittenen Zwiebel anmachen. Frikadellen formen und im heißen Fett ausbraten.

2.Die Kohlrabi schälen und in Stifte geschnitten in Salzwasser gar kochen. Eine Mehlschwiitze herstellen mit Milch ablöschen und mit Salz, Pfeffer und etwas geriebenen Muskat abschmecken. Anschließend die Kohlrabistifte in die Soße geben.

3.Alles zusammen auf einem Teller anrichten und geniessen. Als Beilage gibt es Salzartoffeln.

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