Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch gemischt | 400 gr. |
| Kartoffel | 200 gr. |
| Ei | 1 |
| Semmelbrösel | 1 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
| Natürliches Mineralwasser | ½ Tasse |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Kapern | 1 EL |
| Petersilie | 1 Bund |
| Champignons | 250 gr |
| Butter | 20 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)255 (61)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett3,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 5 Min
1 Std 5 Min
1. Kartoffeln kochen und mit einer Kartoffelpresse durchpressen. Petersilie fein hacken und die Knoblauchzehe zerdrücken oder sehr fein hacken. Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Hackfleisch mit den durchgepressten Kartoffeln, Salz, Pfeffer, Ei und Semmelbröseln vermengen. Mineralwasser nach und nach zugeben.
2. Knoblauch, Kapern, Petersilie und die Champignons mit der Hackfleischmasse vermischen. Aus dem Fleischteig einen Laib formen und in eine gut gebutterte feuerfeste Form legen. Mit geschmolzener Butter beträufeln und in den vorgeheizten Backofen schieben,dann bei 180 bis 200 Grad C ca. 45 Min. backen. Den Hackbraten gut auskühlen lassen und in Scheiben geschnitten servieren.
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vom




















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