Chicken – Club – Sandwich
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Chicken – Club – Sandwich 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Avocado frisch | 1 |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Hähnchenfilet | 400 g |
| Olivenöl | 2 EL |
| Frühstücksspeck | 8 Scheiben |
| Fleischtomate frisch | 1 |
| Zwiebel | 1 |
| Koriander frisch | ½ Bund |
| Vollkorn-Sandwich-Toast | 8 Scheiben |
| Kopfsalat frisch | 8 Blätter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)643 (153)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)643 (153)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Avocado pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.
2.Filet im heißen Öl ca. 6 Minuten braten, würzen und in Scheiben schneiden.
3.Speck kross braten. Tomaten in dünne Scheiben, Zwiebel in Ringe schneiden.
4.Brot toasten und mit Avocadocreme bestreichen. 4 Scheiben mit je 1 Salatblatt, Fleisch, 2 Tomatenscheiben, Zwiebel, Korianderblättchen, Speck und Salat belegen. Mit zweiter Brotscheibe abschließen, halbieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Naschkater_GR
vom
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