Spinat-Nudel-Auflauf
20 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nudeln | 250 g |
| Gemüsemischung tiefgefroren | 1 Päckchen |
| Spinat tiefgefroren | 1 Päckchen |
| Katenschinken | 2 Päckchen |
| Käse gerieben | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)553 (132)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate24,7 g
Fett1,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Nudeln kochen. Buttergemüse und Spinat auf unterster Stufe auftauen. Alles mit dem gewürfelten fettarmen Katenschinken in eine Auflaufform geben und gut durchmischen. Mit Käse bestreuen und für ca. 30 Minuten bei 200°C in den Backofen.
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vom
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