Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rambutan oder Litschis | 200 g |
| Lauchzwiebeln | 2 Bund |
| Knoblauchzehe | 1 |
| frischer Ingwer | 20 g |
| Hähnchenfilets á 150 g | 4 |
| Öl | 2 EL |
| Salz, Pfeffer, Currypulver, Chilipulver | etwas |
| 400 ml ungesüßte Kokosmilch | 1 Dose |
| Gemüsebrühe | 1 TL |
| Mango-Chutney aus dem Glas | 2 EL |
| Koriander | 4 Stile |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)576 (138)
Eiweiß18,7 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett3,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Rambutan oder Litschis schälen, halbieren, entkernen, Lauchzwiebeln waschen und in Ringe schneiden. Knoblauch und Ingwer schälen und sehr fein hacken. Hähnchenfilets schräg in je 3 große Stücke schneiden
2. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin rundherum 5-6 Minuten anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Lauchzwiebeln, Knoblauch und Ingwer kurz mitbraten. 1-2 TL Curry darüberstäuben. Kokosmilch und 200 ml Wasser zugießen. Brühe und Mango-Chutney einrühren. Alles aufkochen und dann ca. 5 Minuten köcheln lassen
3. Korianderblättchen abzupfen. Rambutan/Litschis zum Hähnchen geben und nur kurz erhitzen. Soße mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken. Anrichten und mit Koriander bestreuen. Dazu schmeckt Basmatireis.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****r
vom

















Kommentare zu „Hähnchen in Rambutan-Curry“