Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Nudeln | 500 gr. |
Broccoli frisch | 500 gr. |
Käse gerieben | 200 gr. |
Ei | 1 |
Sahne 10% Fett | 250 ml |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Schinken gekocht | 100 gr. |
Muskat | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)659 (157)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett9,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)659 (157)
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett9,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Nudeln kochen, Broccoli nach Vorschrift zubereiten. Nudeln und Broccoli in eine gefettete Auflaufform geben. Schinken in Streifen schneiden, daruaf verteilen. Sahne, Gewürze, Ei und Käse verquirlen, über die Nudeln verteilen. Bei 180 Grad 15 Min. backen.
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vom
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