Spaghetti mit Garnelen-Tomaten-Soße
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel | 1 |
| Knoblauchzehen | 4 |
| Olivenöl | 3 EL |
| Aceto Balsamico | 2 El |
| Tomaten stückig aus der Dose | 800 Gramm |
| Meersalz, Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| getrockneter Oregano und Thymian | etwas |
| Vollkornspaghetti | 500 Gramm |
| kleine Garnelen | 250 Gramm |
| gehackter Basilikum | 1 Bund |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)335 (80)
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate12,7 g
Fett1 g
Zubereitung
1. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. In einer Pfanne mit 1 EL Öl andünsten und mit Essig ablöschen.
2. Tomaten dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und getrockneten Kräutern würzen und bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen. Inzwischen die Spahetti nach Packungsanweisung bissfest garen.
3. Garnelen im restlich Öl von beiden Seiten anbraten. Basilikum hacken und beides zu der Tomatensoße geben. Spaghetti mit Soße anrichten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von miezimausi
vom
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