Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Bohnen | 1 kg |
| rote Bohnen | 1 250g |
| Linsen | 1 kg |
| Russen | 1 Glas |
| Äpfel | 3 |
| Rollmöpse | 2 Gläser |
| roter, gelber und grüner Paprika | 1 Stk. |
| Mayonnaise | 1 gr.Glas |
| Gurke | 1 gr. |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)967 (231)
Eiweiß17,5 g
Kohlenhydrate35,4 g
Fett1,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Nach Geschmack: 1 Pfefferoni, 2 Salzheringe (Salzheringe gut wässern und entgräten) 1 kl. Karottensalat oder Krautsalat. Man kann auch die Mayo mit Rahm strecken muß aber nicht sein. Alle Zutaten klein schneiden und gut durchmischen. Einen Tag kaltstellen und dann Genießen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****h
vom




















Kommentare zu „Omas Heringssalat“