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„leckere Gemüse Wok mit Reis Rezepte“
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Rezept von
MausVoh
Asia-Wok mit Rindfleisch, Gemüse und Basmatireis
ZUTATEN
Hüftsteak
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Austernsauce
Reiswein
1 rote Paprika
1 gelbe Paprika
Zuckerschoten
2 Möhren
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
Ingwer
1 rote Chilischote
Erdnussöl
klare Brühe 1 TL Instantbrühe
Austernsauce
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Reiswein
Glutamat
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
frischer, geschnittener Koriander
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
z****3
Gemüse mit Reis im Wok
ZUTATEN
Reis gegart
Karotten
rote Paprika
Cocktailtomaten
Mozarella
Petersilie kraus frisch
Zwiebel
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
C****6
Wok-Gemüse süß-sauer
ZUTATEN
Chinakohl frisch
Karotten
Shii-Take-Pilze
Zuckerschoten
Ingwer frisch
Knoblauchzehe
Peperoni rot
Ananas frisch
Apfelsaft
Zucker
Reisessig
Sojasoße
Hühnerbrühe
Speisestärke
Koriander frisch
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
g****e
Knackiges Wok-Gemüse zu Basmati Thai Reis
ZUTATEN
Möhren
rote Paprikaschote
Stangen Lauch
Zucchini
Stangen Staudensellerie
Bambussprossen aus der Konserve
Basmati Thai Reis
Sesamoel
Currypulver
Tomatensaft, ungesalzen
Sojasauce
Kreuzkümmel
Kurkuma
Schnittlauchröllchen
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
T****v
Wok Reis mit Gemüse - Krabben - Ei - Ch Pilzen
ZUTATEN
Basmati-Reis
Frühlingszwiebel
Mu-Err-Pilze
Chilischote fein gehackt
Zwiebel
Knoblauch
Sesamöl
Paprika rot
Krabben
Eier
Sojasoße
Hoisinsoße
Salz
Pfeffer
Ch Gewürz-Mischungen
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
fhff1
Wok-Gemüse mit Putenstreifen
ZUTATEN
Putenbrust
Paprikaschoten rot und gelb
Möhren
Zuckerschoten
Zucchini, Aubergine, Champignons oder ShiTake-Pilze
evt Soja- oder Bambussprossen u Ä
Salz, Pfeffer aus der Mühle, Soja-Soße, Sambal Olek
Ingwer, Asia-Kräuter, geschälte Erdnüsse
Sesam-, Walnuß- oder Erdnussöl
Basmati-Reis
Zum Rezept
1:30 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Entenbrust in karamellisierter Orangenreduktion mit Wok-Gemüse und Reis
ZUTATEN
Entenbrust Filet
Orangensaft frisch gepresst
Balsamico
Honig
Rosmarinpulver
Salz
Pfeffer
Olivenöl
Wokgemüse
Zuckerschoten
Spitzpaprika rot
Sojasprossen frisch
Mini-Zucchini
Champignons braun
Möhren
Knoblauchzehen
Ingwer frisch
Chilischote
Sesamöl
Sesamkörner
Sojasoße
Gemüsefond
Pfeffer aus der Mühle
Honig
Ingwer Gewürz
Reis
Trigrano-Reis
Wasser
Salz
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
lisungu
Asiatische Garnelen im Speckmantel mit Wok-Gemüse und Kokosreis
ZUTATEN
Garnelen frisch groß
Frühstücksspeck
Zitronenschale
Zitronensaft frisch gepresst
Sesamöl
Rapsöl
Grenadinensirup
Knoblauchzehen gepresst
Ingwer gerieben
Chiliflocken
Gemüse nach Wahl
Kokosöl
Sesamöl
Grenadinensirup
Sojasoße
Zitronensaft frisch gepresst
Galgant
Kreuzkümmel gemahlen
Salz
Chiliflocken
Basmati-Reis
Salz
Kokosflocken
Zum Rezept
Rezept von
K****0
Schweinefleisch-Gemüse-Wok
ZUTATEN
Schweinefleisch
Champignons
Broccoli
Langkornreis Wildreis
Chilischoten
Zitronengras gemahlen
Zimt
Sesamöl
Honig
Sesamsaat
Gemüsebrühe
Sojasauce
Soßenbinder
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Hähnchenbrustfilet-Gemüse-Wok mit Kokosmilchreis
ZUTATEN
Hähnchenbrust-Innenfilets
Chinakohl Blattherzen
Möhren
Bambus Streifen 1 kleine Dose
Knoblauchzehen
kleine rote Chilischote
Ingwer walnussgroß
Cashewkerne
Koriander
Kokosmilch
Hühnerbrühe 2 TL instant
mildes Currypulver
Tapioka Stärke
Basmatireis
Kokosmilch
Wasser
Salz
Koriander zum Garnieren
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
s****i
Wok Hähnchen aus dem Wok mit frischem Gemüse und Mie Nudeln
ZUTATEN
Hähnchenbrustfilet
Paprika rot
Paprika grün
Zwiebeln
Möhren
Lauchzwiebeln
Mungobohnensprossen frisch
Bambussprossen Konserve abgetropft
Pepperoni
Champignons
Knoblauchzehe zerdrückt
Austernsoße, Sojasoße, Reiswein, Salz, Pfeffer, Erdnussöl zum Braten
Mie-Nudeln
Zum Rezept
1:10 Std
Rezept von
barbara62
Drum-Sticks asiatisch mit Wok-Gemüse-Nudeln
ZUTATEN
Hähnchen-Unterkeulen ca 1000 g
Zwiebel
Peperoni rot
Knoblauchzehe
Honig
Hoisinsoße
Reisessig
Sojasoße hell
Senf mittelscharf
Salz
Mie-Nudeln
Zwiebel rot
Fenchel
Möhre
Broccoli
Paprika rot
Zucchini
Erdnussöl
Marinade vd Schenkeln
Sweet-Chili-Sauce
Mirin süßer Reiswein
5-Gewürze-Pulver
Chiliflocken rot
Salz
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
Kluger
Geflügelbruststreifen mit Wok-Gemüse
ZUTATEN
Hühner- oder Putenfleisch, ausgelöst ohne Haut
Shiitake-Pilze od Champignons
Paprikaschote grün
Paprikaschote rot
Jungzwiebeln - Frühlingszwiebeln
Öl - Erdnuss- oder Pflanzenöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle schwarz
Sojasprossen frisch
Knoblauchzehen, geschält, in Scheiben geschnitten
Ingwerwurzel geschält, fein gerieben
Rindsuppe oder Reiswein Mirin
Sojasauce
Chilichote, fein fehackt, Kerne entfernen
Stärkemehl
Koriander frisch, geschnitten
Zum Rezept
1:30 Std
Rezept von
MausVoh
Chinesischer Hähnchen-Gemüse-Wok mit Jasmin-Reis
ZUTATEN
Hähnchenbrustfilet
1 Knoblauchzehe
helle Sojasauce
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Austernsauce
Reiswein
Sambal Oelek
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Möhren geputzt
1 Zwiebel geschält
1 rote Paprika geputzt
1 gelbe Paprika geputzt
braune Champignons geputzt
Frühlingszwiebeln geputzt
Sonnenblumenöl
Hühnerbrühe 1 TL Instantbrühe Marinade
Kochsahne
Paprika edelsüß
mildes Currypulver
süße Chilisauce
Chili Öl
helle Sojasauce
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Tapioka Stärke
Jasmin-Reis
Wasser
Salz
Petersilienstängel zum Garnieren
Zum Rezept
1:10 Std
Rezept von
barbara62
Wan Tans mit süß-scharfem Wok-Gemüse und Teriyaki-Soße
ZUTATEN
Wan Tan-Teig Rezept siehe am Ende des Rezeptes
alternativ fertige Wan Tan-Teig-Blätter für 15 Stck
Hühnerbrustfilet
Möhre
Frühlingslauch
Eigelb Eiweiß zum Bestreichen des Teiges aufbewahren
Chiliflocken
Speisestärke
Sojasoße hell
Sesamöl
Salz, Pfeffer
Spitzkohl
Porree
Stangensellerie
Paprika bunt
Möhre
Shii-Take-Pilze
Pak Choi mini
Cashewkerne
Erdnussöl
Sesamöl
5-Gewürze-Pulver
Chiliflocken
Mirin süßer Reiswein
Sweet-Chili-Sauce
Speisestärke
Rezept siehe Link am Ende des Rezeptes
alternativ fertige aus dem SB
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