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Schweinefilet aus dem Wok
ZUTATEN
Schweinefilet
Eiweiß
Ketjap manis
helle Soja-Sauce
Speisestärke
mittlere Paprika grün, rot und orange
mittlere Zwiebeln
Chilischote
Erdnussöl
Knoblauchzehen
Fleischbrühe 12 - 1 TL instant
Reiswein oder Sake bzw tr Sherry
Salz
Zucker
Reis
oder Nudeln
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
MausVoh
Herzhafte Hacksteaks mit Curry-Gemüsemix aus dem Wok
ZUTATEN
Schweinehackfleisch
1 Brötchen von gestern
1 Zwiebel
1 Ei
1 Knoblauchzehe
1 Stück Ingwer
Salz
Paprika edelsüß
mildes Currypulver
süße Chilisauce
süße Hoisinsauce
Semmelbrösel
Erdnussöl
2 Möhren
Blumenkohl
Brokkoli
Zuckerschoten
1 rote Paprika
1 gelbe Paprika
1 Zwiebel
Erdnussöl
rote Currypaste
Kokosmilch 1 kleiner Tetrapack
Hühnerbrühe 1 TL Instantbrühe
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Tapioka Stärke
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok mit Curryreis
ZUTATEN
Steakhüfte
Ketchup Manis
helle Sojasauce
Austernsauce
Sherry
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
1 rote Paprika geputzt
Zuckerschoten
Zwiebeln
1 Stück Ingwer
1 Knoblauchzehe
1 rote Chilischote
Erdnussöl
klare Brühe mit Rindfleisch 1 TL Instantbrühe
Ketchup Manis
helle Sojasauce
Austernsauce
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
mildes Currypulver
Petersilie zum Garnieren
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
MausVoh
Paniertes Alaska Seelachsfilet mit Gemüse aus dem Wok und Sellerie-Kartoffel-Stampf
ZUTATEN
2 panierte Alaska Seelachsfilets TK
Sonnenblumenöl
grobes Meersalz aus der Mühle
Zuckerschoten
Möhren
Sonnenblumenöl
Ketchup Manis
grobes Meersalz aus der Mühle
Gemüsebrühe instant
Wasser
Sellerie
Möhren
Salz
Kurkuma gemahlen
Butter
Kochsahne
risch geriebener Parmesan
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Muskatnuss frisch gerieben
Zitrone
2 1-2 kleine Tomate zum Garnieren
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
MausVoh
Schweinefilet aus dem Wok und gelber Basmatireis
ZUTATEN
Schweinefilet
grobes Meersalz aus der Mühle
1 Zitronengrasstängel
Zimt
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Erdnussöl
flüssiger Honig
1 rote Chilischote
Sesam
braune Champignons
Brokkoliröschen
Hühnerbrühe 2 TL Instantbrühe
grobes Meersalz aus der Mühle
Glutamat
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
Kurkuma gemahlen
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
MausVoh
Lachsforelle aus dem Backofen mit Wok-Gemüse
ZUTATEN
1 küchenfertige Lachsforelle
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Knoblauchzehen
Thymian
Dill
1 Zitrone
Alupapier
Sonnenblumenöl
Champignons
1 rote Paprika geputzt
1 grüne Paprika geputzt
1 gelbe Paprika geputzt
1 Zwiebel geschält
1 rote Chilischote geputzt
2 Knoblauchzehen geschält
1 Stück Ingwer geschält
Sonnenblumenöl
Ketchup Manis
Sahne
mildes Currypulver
Hühnerbrühe instant
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Zitronensaft
Thymian
Petersilie
Zum Rezept
1:40 Std
Rezept von
motte222
Nudelpfanne aus dem Wok
ZUTATEN
Hähnchengeschnetzeltes
Chinakohl
Gemüsezwiebel
Möhren
Mungobohnensprossen frisch
Woknudeln
Cashewkerne ungesalzen
Ei
Mehl
Milch
Erdnussöl
Sojasoße dunkel
Ketchup Manis
Salz
Zum Rezept
Rezept von
Annemarie86163
Schweinefilet aus dem Wok
ZUTATEN
Schweinefilet
Sojasoße
Sesamöl
Basmati-Reis
Salz, weißer Pfeffer
Möhren
Lauchzwiebel frisch
Scheibe Ingwer
Knoblauchzehen
Gemüsebrühe
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Leutfeld
Hackfleischtopf aus dem Wok
ZUTATEN
Sesamöl
Rinderhack
Zwiebel
Frühlingszwiebeln
rote Paprika
Knoblauchzehen
Salz
Ingwer
Sojasauce
Sojabohnenkeimlinge
Gemüsebrühe
Chinakohl
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Cayennepfeffer
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
koch-sepp
Spargelragout aus dem Wok
ZUTATEN
Spargel
Salzwasser
Bio-Zitrone
Butter
Schweinefilet
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Sonnenblumenöl
Möhre
Lauch Porree
Sellerie
Spargelfond aus dem Spargeltopf
Chilisoße
Sojasoße
Honig
Limette
Petersilie, getrocknet
Gemüsepaprika, rot
Petersilie, getrocknet
und natürlich 1 Wok
Zum Rezept
Rezept von
sTinsche
Reisfleisch aus dem Wok
ZUTATEN
Vollkornreis
Hähnchenbrust
Zwiebel
Frühlingszwiebeln
Tomatenwürfel ohne Saft
Salz, Pfeffer, Delikatessbrühe, Knoblauchpfeffer,
Paprikapulver, Majoran, Kümmelpulver, Chillipulver, Cayennepfeffer
Knoblauch
Öl
Paprika-Hähnchengewürz
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Claton
Blumenkohlcurry aus dem Wok
ZUTATEN
Mandeln geschält
Blumenkohl
Paprika rot
Kurkuma
Schmand
Ingwer frisch daumengross
Zwiebel
Knoblauch
Chili
Salz
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
zicklein12
aus dem Wok
ZUTATEN
Hähnchenbrustwürfel
Geflügelbrühe
Knoblauch geröstet
Brühe gekörnt
Chili aus der Mühle
Salz
Sojasoße dunkel
Zwiebel gehackt
Geflügelfond
Kräuter gehackt
Zum Rezept
15 Min
Rezept von
kochqueen16
Jaroma aus dem Wok
ZUTATEN
Jaroma in Streifen geschnitten
Zwiebeln
Paprika rot ,gewürfelt
Öl
Worcestersoße
Salz
Piri Piri
gekörnte Gemüsebrühe
steirische Kürbiskerne
Sesamsaat
Walnüsse
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
DieDoris
Paprikagemüse aus dem Wok
ZUTATEN
Spitzpaprika rot
Zuccini
Lauch
Letscho
Ingwer frisch
Zwiebel
Salz, Zucker
Erdnussöl
Zum Rezept
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