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„Bulgur mit Grüne Linsen Rezepte“
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Hackfleisch, gemischt
Bulgur -mittelmäßig viel Magnesium
Wasser und etwas Salz zum Kochen des Bulgurs
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Bulgur
ZUTATEN
Bulgur
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ZUTATEN
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Butter geklärt
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Salz und Pfeffer
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Linsen rot
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Bulgur Töpfchen mit Gemüse
ZUTATEN
Bulgur
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Hühnerbrühe instant
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Maiskeimöl
Emmentaler, in Streifen geschnitten
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Rezept von
P****7
Linsen-Bulgur-Salat
ZUTATEN
rote Linsen
Kidneybohnen, können auch getrocknet sein
Bulgur, kleinkörnig
Currypulver
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Tomatenmark
Grenadinensirup
Biozitrone
Chillischote
Knobi frisch nach belieben
etwas olivenöl
Salz, Pfeffer, chillipulver
frische glatte Petersilie
Lauch oder Zwiebeln
frische Paprika
ein Teil TM durch Paprikamark ersetzen
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
Moni_Peter
Bulgur Hirsesalat
ZUTATEN
feine Hirse
Tomatenmark
türkisches, scharfes Peperonimark
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glatte Petersilie
Zwiebeln
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Granatapfelsirup
Tomaten
Salz
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Bulgur-Kichererbsen und rote Linsen
ZUTATEN
Rote Linsen
Bulgur
Kichererbsen
Zwiebel
Paprikaschote
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Tomatenmark
Chilipulver
Salz
Pfeffer
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Rezept von
Sri_Devi
Bulgur-Linsen-Salat
ZUTATEN
rote Linsen
Bulgur
Paprikaschoten
Frühlingszwiebeln
rote Zwiebeln
Tomaten
Petersilie oder Koriander
Knoblauchzehe
Olivenöl
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Rote Linsen-Bulgur-Suppe mit Lammhack
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Rote Linsen
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Salz
Pfeffer
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Salz
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Gemüsesuppe mit Bulgur und roten Linsen
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Suppengemüse
Rote Linsen
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Zwiebel
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Bulgur mit Gemüse und Fleisch
ZUTATEN
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Kartoffel, festkochend
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Bulgur mit Hähnchen und scharfen roten Linsen
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Salz
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