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„11 Blumenkohlreis Rezepte“
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Der Exotischen Küche
Rezept von
sTinsche
Barramundi-Filet auf indische Art mit Blumenkohlreis
(15)
Rezept von
MausVoh
Wolfbarschfilet mit gebackenen Möhrenblüten und Curry-Erbsen-Blumenkohlreis
(4)
Rezept von
MausVoh
Herzhafte Buletten mit Rahm-Steinpilz-Sauce und gelber Blumenkohlreis
1:00 Std
(6)
Rezept von
MausVoh
Blumenkohlreis im Wok
1:00 Std
(2)
Rezept von
SchwerAufZack
Blumenkohlreis mit Wildlachs
35 Min
(4)
Rezept von
Sri_Devi
Blumenkohlreis-Pfanne mit Tempeh
15 Min
(5)
Rezept von
MausVoh
Schweinefilet im Wok mit dreierlei Blumenkohl-Reis
(3)
Rezept von
cockingcool
Geflügel - Sosse - Blumenkohlreis - Salat
35 Min
(8)
Rezept von
MausVoh
Hähnchenbrustfilet-Curry mit Kokosmilch und Blumenkohl-Reis
55 Min
(4)
Rezept von
Sri_Devi
Schnelle Bohnen-Erdnuss-Soße mit Blumenkohl-Reis
30 Min
(6)
Rezept von
Schmetterling4
Mais- Poularde Gemüse-Allerlei und Sößchen
30 Min
(9)
Rezept von
sTinsche
Barramundi-Filet auf indische Art mit Blumenkohlreis
ZUTATEN
Zwiebel
Paprika gelb
Knoblauchzehe
Kokosöl
Koriander frisch gemahlen
Kreuzkümmel gemahlen
Kurkuma
Garam-Masala aus meinem KB
Tomaten Konserve gehackt
Kokosmilch
Gewürzsalz aus meinem KB
Telly-Cherry-Pfeffer
Limettensaft
Barramundifilet
Limettensaft
Meersalz
Telly-Cherry-Pfeffer
Rapsöl
Blumenkohl frisch
Rapsöl
Meersalz
Tellicherry-Pfeffer
Muskatnuss frisch gerieben
Madras Curry
Pul Biber
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Wolfbarschfilet mit gebackenen Möhrenblüten und Curry-Erbsen-Blumenkohlreis
ZUTATEN
kleine Wolfbarschfilets a 75 g
Zitronensaft
Buttaris
grobes Meersalz aus der Mühle
gerebelte Italienische Kräuter
Möhrenblüten
Zitronensaft
Olivenöl
flüssiger Honig
mildes Currypulver
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
gerebelte Italienische Kräuter
Blumenkohl gerieben 300 g
junge Erbsen TK
mildes Currypulver
Salz
Zitrone zum Garnieren
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
MausVoh
Herzhafte Buletten mit Rahm-Steinpilz-Sauce und gelber Blumenkohlreis
ZUTATEN
Jägermett
1 Brötchen von gestern
1 Zwiebel geschält
1 Ei
1 Knoblauchzehe geschält
1 Stück Ingwer geschält
1 rote Chilischote geputzt
mildes Currypulver
Paprika edelsüß
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Semmelbrösel
Sonnenblumenöl
1 Zwiebel geschält
Sonnenblumenöl
Butter
Steinpilze TK geputzt am 220922 in der Tschechei gesammelt
Pilzpfanne von ANKERKRAUT
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Hühnerbrühe instant
1 Becher Schlagsahne
Blumenkohlreis
Salz
Kurkuma gemahlen
1 kleine Strauchtomate halbiert
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
MausVoh
Blumenkohlreis im Wok
ZUTATEN
Blumenkohl ca900 g
Zwiebel
rote Möhre
gelbe Möhre
Frühlingszwiebeln
Erbsen TK
Sonnenblumenöl
Eier
Agavendicksaft
Sambal oelek
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Sesamöl
Frühlingszwiebelringe zum Garnieren
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
SchwerAufZack
Blumenkohlreis mit Wildlachs
ZUTATEN
Blumenkohl
Wildlachs
Paprika
Zwiebel
Soja- Sauce
Olivenöl
Knoblauchzehe
Salz
Zum Rezept
15 Min
Rezept von
Sri_Devi
Blumenkohlreis-Pfanne mit Tempeh
ZUTATEN
Blumenkohl
Sesam- oder Erdnussöl
kleine Zwiebel
Paprika
Karotte
TK-Erbsen
Frühlingszwiebeln
Tempeh
Eier
Tamari
Ingwer
Asiatische Gewürzmischung, z B 5-Gewürze
Pfeffer
Sesam
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Schweinefilet im Wok mit dreierlei Blumenkohl-Reis
ZUTATEN
Schweinefilet
Frühlingszwiebeln
Ingwer walnussgroß
Sonnenblumenöl
Ketchup manis
dunkle Sojasauce
Sherry
bunter Pfeffer aus der Mühle
Tapioka Stärke
Blumenkohl ca 700 g geputzt ca 500 g
Erbsen TK
Rote Bete
Kurkuma
Salz
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
cockingcool
Geflügel - Sosse - Blumenkohlreis - Salat
ZUTATEN
Geflügel Teile Beinchen oÄ
indische Gewürzmischung aus meinem KB
Ghee zum Anbraten
Zwiebel blau
Knoblauch frisch
Tee zb Kardamon- schwarz Tee
Worchestersauce
Wein zb Sula Zinfandel rot
Blumenkohl
Mandelsplitter
Pfeffer aus der Mühle
Salz aus der Mühle
brauner Zucker
Butter
Saisionaler Salat
Zum Rezept
55 Min
Rezept von
MausVoh
Hähnchenbrustfilet-Curry mit Kokosmilch und Blumenkohl-Reis
ZUTATEN
frisches Hähnchenbrustfilet
rote Paprika ca 200 g geputzt
Zuckerschoten
braune Champignons
Öl
Gemüsebrühe 1 TL instant
Kokosmilch 1 Dose
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
mildes Currypulver
Tapiokastärke
gesalzene Erdnüsse
Koriander
kleiner Blumenkohl geputzt und in Röschen geteilt ca 250 g
Salz
Korianderblättchen zum Garnieren
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Sri_Devi
Schnelle Bohnen-Erdnuss-Soße mit Blumenkohl-Reis
ZUTATEN
getrocknete gemischte Bohnen, alternativ eine Dose Kidneybohnen
Kokosöl
Zwiebel
Knoblauchzehe
Cumin
geriebener Ingwer
Chilischote
gehackte Tomaten
Gemüsebrühe
Erdnussmus
Zimt
Tamari Sojasoße
Zitrone
Pfeffer
Petersilie
Basmati-Reis
Blumenkohl
Currypulver
Kokosöl
Salz
Zitrone
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Schmetterling4
Mais- Poularde Gemüse-Allerlei und Sößchen
ZUTATEN
Mais- Poularde
Petersilienwurzel
Karotte
Zwiebeln frisch
Knoblauch frisch
Wasser
Gemüse Paste selbst gem
Salz-Pfeffer ad M
Brühe von der Poularde
Butter
Serano-Schinken mit Fettanteil
Speisestärke
Sahne
Himbeeren frisch
Butter
Salz u Pfeffer adM
Blumenkohl frisch
Olivenöl kalt gepresst
Paprika spitz
Salz,Pfeffer
Pak Choi Senfkohl
Zum Rezept
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Rezept der Woche
Minestrone mit Fenchel und Salsiccia
Minestrone mit Fenchel und Salsiccia
Rezept von
Sheeva1960
vom 22.11.2023
20 Min
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