Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hähnchenbrustfilet | 1 kg |
Zwiebel gewürfelt | 2 Stück |
Erbsen grün tiefgefroren | ½ Päckchen |
Champignons | 1 Dose |
Ananas Konserve abgetropft | ½ Dose |
Currysoße | ½ Liter |
Chillisoßen | ½ Liter |
Schlagsahne | 300 ml |
Salz | etwas |
Pfeffer schwarz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)392 (93)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate11,2 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)392 (93)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate11,2 g
Fett1,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 45 Min
1 Std 45 Min
1.Fleisch würfeln, anbraten und in eine Auflaufform geben. Zwiebeln, Erbsen, Pilze, Ananas darüber geben. Sahne, Curry- und Chillisauce verrühren und über die Auflaufform geben. Diese mit Alufolie abdecken und im Ofen bei 180º C ca. 1 Stunde garen Dazu passen Baguette, Reis oder Nudeln.
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vom
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