Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zwiebel | 10 |
Ananas | 1 frische |
Joghurt | 150 Gramm |
Saure Sahne | 150 Gramm |
Curry | 1 TL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)739 (176)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate4,0 g
Fett16,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)739 (176)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate4,0 g
Fett16,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Zwiebel in feine Scheiben schneiden. In kochenden Wasser blanchieren. Ananas würfeln.
2.Johurt, saure Sahne und Curry mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Über die anderen Zutaten geben und etwas ziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von binchen70
vom
Kommentare zu „Zwiebel Ananas Salat“