Schinken-Ananas-Salat
20 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Schinken-Ananas-Salat 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Selleriesalat | 1 Glas |
| Mais | 1 kl. Dose |
| Ananas | 1 kl. Dose |
| gekochter Schinken | 250 g |
| Lauch | 1 Stange |
| Miracel Whip | 1 Glas |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Milche | 3 EL |
| Salz, Pfeffer, Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)492 (117)
Eiweiß18,2 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett4,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)492 (117)
Eiweiß18,2 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett4,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Selleriesalat, Mais und Ananas abtropfen lassen. Schinken in Würfel schneiden und Lauch in feine Ringe schneiden. Sellerie, Mais, Ananas, Lauch und Schinken in einer Schüssel aufschichten.
2.Aus Miracel Whip, Zitronensaft, Milch, Salz, Pfeffer und Zucker ein Dressing mischen, abschmecken und über den Schichtsalat verteilen.
3.Den Salat schon rechtzeitig vorbereiten, damit er noch etwas durchziehen kann.
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vom
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